18.09.2023

Herbstzeit ist Wanderzeit

Jetzt werden die Tage bereits merklich kürzer und die schönen Tage sind nicht mehr so heiss wie jene im Sommer. Die Bäume bekommen nun nach und nach ihr farbenprächtiges Kleid, bevor sie dieses für den Winterschlaf abwerfen. Jetzt sind die Bedingungen ideal zum Wandern. Es gibt dabei einiges zu befolgen, bevor es losgehen kann.

• Achten Sie auf gutes, solides Schuhwerk
• Ein Regenschutz gehört auch bei schönem Wetter in den Rucksack
• Wanderstöcke entlasten die Gelenke und geben Sicherheit
• Nebst Proviant ist es wichtig, genügend Getränke dabei zu haben
• Eine Wanderapotheke gibt Sicherheit bei kleinen Malheurs. Desinfektionsmittel und Pflaster sind wertvolle kleine Helfer in der Not

Wir wünschen Ihnen schöne und sonnige Wanderungen.

28.08.2023

NEU: Intensive Creme-Maske

für Jugendlichkeit

Die neue Cryo-Flash Cream-Mask von Clarins ist eine Gesichtsmaske. Sie wird auf das Gesicht aufgetragen (die Augenpartie wird ausgespart). Die Maske 10 Minuten einwirken lassen. Den Rest mit einem Kleenex abnehmen.

• Sichtbare Wirksamkeit bereits ab der ersten Anwendung.
• Die Haut wirkt wie geliftet, gestrafft und jugendlich strahlend.

Nach der erfischenden Maske kann das Double Serum aufgetragen werden, vor der Anti-Aging Tagescreme.

Kommen Sie vorbei, wir beraten Sie gerne.

23.08.2023

Fusspflege

einfach und effektiv

Noch haben wir sonnige und heisse Tage, doch die Sommerferien sind für die meisten vorbei. Viele waren am Strand, andere waren auf Wanderungen bei uns in den Bergen. Unsere Haut versorgen wir jeweils mit Sonnenschutz und nach der Dusche mit einer befeuchtenden Körperlotion. Den Füssen schenkt man dabei kaum oder nur wenig Beachtung. Durch Sonne, Sand und dem Tragen von offenen Schuhen, oder durch langes Schwitzen in Wanderschuhen, benötigen sie ebenfalls eine gute Pflege.

Folgende einfache Tipps helfen Ihnen:

• Ein- bis zweimal wöchentlich ein Fussbad entspannt und pflegt die Füsse.
• Wenn Hornhaut vorhanden ist, diese sanft mit einer Feile entfernen. Dabei die Feile in nur einer Richtung bewegen, da sonst die Hornhautbildung neu angeregt wird.
• Zehennägel regelmässig schneiden. Gerader Schnitt, um das Einwachsen der Nägel zu verhindern.
• Eine pflegende Fusscreme rundet die Pflege ab.
• Wer mag, kann sich danach noch die Nägel lackieren.

Barfuss gehen ist gesund, fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem.

26.07.2023

Mückenschutz

für daheim und unterwegs

Wir freuen uns über den Sommer, das schöne Wetter und die warmen Temperaturen. Im Moment darf sich die Natur auch über etwas Regen freuen und entspannen. Allerdings kommen mit der feuchteren Luft auch wieder die Mücken. Die lästigen Plagegeister trüben die entspannten Stunden im Freien.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Abwehr dieser unerwünschten Insekten. Sei es für Erwachsene oder auch für Kinder.

Kommen Sie vorbei - wir beraten Sie gerne!